我真的豁出去啦，不理會肥、熱，全日都穿吊帶裙在街上走啊走啊，還要在鬧市！但原來是這麼舒服的，真羨慕別人常常都可以吊帶小背心示人。
不過我諗我都只能去游泳的那一天才會這樣，其餘時間應該不能接受自己兩雙肉騰騰的肥手臂，呵～
我又變黑了，但明天還要繼續游。如果被孖生同事見到我，呵，又會話我了！
(繼續閱讀...)

kanas 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
多欠沒試過像現在這麼累，亦可能年紀大了，體力已不像以前鐵打般的做做做。就像這個多星期，明明每天只是加班到九時多，都還有到以前那高峰時間１１、１２時，但身心都已經疲倦不堪了。幸好大部份的工作已經弄得八八九九，下星期開始就努力追辦，工作又可以舒服一點點了。
明早又繼續與陽光玩遊戲了，希望不要被曬黑就好啦！
(繼續閱讀...)

kanas 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

這兩天的工作量，就等同於我去了做尖的運動量（正確來說是超越了才對）。
兩天內鬆了接近１００多碼的布，因為來的布是一匹匹的，而我必須要將布鬆開來分配給不同的辦廠做辦，而又只有我自己一個來做鬆布，每次動作都像舉重一樣，一上一下一左一右一下下的將整匹布鬆開，再以一碼一碼的摺疊起來，而布亦有一定的重量，所以這樣做不是與舉重差不多嗎？而且弄完布後，又再以這種方法來分配織帶，幸好織帶只是幼幼的，不像布那麼重。不知這兩天過後，我的ｂｙｅｂｙｅ肉會否減了一點點呢 。不過我只知道，我雙手已經無力舉起來！
布已分得八八九九，明天後天和後後天則繼續分配物料，下星期應該可以休息一下，但也亦要開始準備辦廠隨時送回來的辦，到時候又要趕趕趕喔！
很久沒有試過這麼忙和累了（這種忙不只是工作多而忙，還要體力的），現在的我真的很想大喊：我要放假！所以我說過，等這個ＳＨＯＷ過後，我一定要放假休息一下。
(繼續閱讀...)

kanas 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
我不要曬黑喔，去年曬的黑，到今年很難的才白回一點點，可是現在又．．．
明明是塗了１３０度防曬，仍是會曬黑，還要今早的陽光不算大，但黑的程度比塗了太陽油還要黑，為什麼呢？真搞不懂，難度防曬油過期，不會吧！前兩個月才買。
已經食了三天麥皮加菜做晚餐了，還未厭倦，為了減肥，我會繼續的。
(繼續閱讀...)

kanas 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
一直以來都很敬佩消防員這個行業，因為他們是救人英雄，人們都希望進快逃離火場，但他們就要背很多裝備進火場。
今天當我們吃午飯的時候看到新聞時，知道有兩名消防人員昏迷時，都一直希望他們沒事，可是回到家後再看新聞報導說兩名消防人員已經殉職，在那個時候心裡面就覺得難過。
其實只是一份工而已，但他們為的只有一個，那就是責任，就是必須要將所有人徹離危險的地方。
(繼續閱讀...)

kanas 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
實在是太精彩！能夠將中國四大文化一一的搬到這個體育場上，幕幕都可以令人留下心刻印象，尤其那２９個腳印步入體育館和開場的第一幕，所以下一屆主辦的開幕式，應該有壓力囉。
呵！不知是否邊做邊看奧運的關係，自己今天做運動也特別有勁！
(繼續閱讀...)

kanas 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
可能因為個個都趕著回家看奧運的關係，所以今天泳池很少人，少人都連水都很清，但亦因為下雨過後，所以亦有很多小昆蟲在水面上，害得我每次呼吸時都要小心翼翼地看清楚不要連小昆蟲也吸入口內。
聽說今年的開幕禮很精彩很好看，但因為我下定決心要盡減磅，一定要在１１月前減兩個碼，所以還是決定去游泳游泳，明天繼續去做運動，不過不怕，我已經叫霏姐幫我錄下來，遲一下再看吧！
嗯．．努力！加油！這次一定成功的啦！
(繼續閱讀...)

kanas 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
這兩天不停地找他們的新聞，也很想找王子的照片，但很難找，找來找去也找不到，應在那裡找的呢？
難得又多了一天假期（幸好這個風不算嚴重），又可以好好在家休自一下下，所以差不多整天都坐在電腦前面繼續的找啊找，結果被我找回之前漏看的新聞視頻，但少少視頻又點可以令我滿足呢？所以唯有重看他之前上過的節目，呵，我又可以慢慢的看了。
(繼續閱讀...)

kanas 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

▲top
  • Aug 05 Tue 2008 21:25

  • 迷上

自從看同學會之後，更加的迷上潘王子！
然後聽過定ｒａｉｎ同學番唱這首歌之後，也又迷上了．．，但如果是潘王子唱的話，呵！就更加迷上加迷了。
Michael Jackson - You Are Not Alone

Another day has gone
I'm still all alone
How could this be
You're not here with me
You never said goodbye
Someone tell me why
Did you have to go
And leave my world so cold
Everyday I sit and ask myself
How did love slip away
Something whispers in my ear and says
That you are not alone
For I am here with you
Though you're far away
I am here to stay
But you are not alone
For I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart
But you are not alone
'Lone, 'lone
Why, 'lone
Just the other night
I thought I heard you cry
Asking me to come
And hold you in my arms
I can hear your prayers
Your burdens I will bear
But first I need your hand
Then forever can begin
Everyday I sit and ask myself
How did love slip away
Something whispers in my ear and says
That you are not alone
For I am here with you
Though you're far away
I am here to stay
For you are not alone
For I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart
For you are not alone
Whisper three words and I'll come runnin'
And girl you know that I'll be there
I'll be there
You are not alone
For I am here with you
Though you're far away
I am here to stay
For you are not alone
For I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart
For you are not alone
For I am here with you
Though you're far away
I am here to stay
For you are not alone
For I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart
For you are not alone...
(繼續閱讀...)

kanas 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
他們的同學會終於來到香港囉！不過因為未開始賣票就已經爆滿了，所以唯有看我有生以來第一次的下午演唱會。真好，今天留的位置又是旁邊的第一行，又可以近近的看他們了。不過整個演唱會感覺都是差一點點。
為什麼是差一點呢？
第一：是日場，氣氛確實沒太好。
第二：為何每首歌唱完都要開燈？
第三：這明明是一個演唱會，但為什麼耐不耐就開一下燈呢？
第四：音響不太好，小許一開始唱歌的時候，咪沒聲，但差不多都一半才有工作人員拿咪上台給他。
第五：只有一次安歌，這實在是太不夠意思啦！
第六：很多已為他們會唱的歌都沒唱，尤其是合輯裡頭的，還有為什麼潘王子沒唱離人呢？
不過最開心是看到潘王子真身，他的歌聲實在是太迷人了，最愛就是他在最後安歌玩扭屁股的時候，呵！很誘人呢！
還有不知是不是他們要留力到晚上的那一場，感覺上，他們每個都不是很賣力的。定ＲＡＩＮ的舞姿還是比賽跟ＭＶ的時候比較好，不過沒想到小許的廣東歌也可以唱得很好啊！
另外鴨子跟肥嘉到底是不是真的是情侶呢？如果是也蠻配啊！
我很期待他們三個的新專輯呢？說是下半年，那到底誰先呢？潘王子．．你會先發嗎？
(繼續閱讀...)

kanas 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
現今的通脹真的脹得令人恐怖，只是買一點點東西都要花數佰元，每去一次超市，物品就靜靜地脹價一點。所以呢，以後還是看清楚想清楚要買什麼才買，不能像以前一樣，喜歡買什麼就買什麼。
不過幸好前數天收到稅單，減了稅之後，出年可以交少一點，不然我的雙糧又一大截給了稅局了。
(繼續閱讀...)

kanas 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
要不是家姐糾正我的游泳姿勢，我就一直錯下去，改過之後發現用的力比以前少，如果繼續每星期最少可以游到一天的話，就可以真正達到修身效果了。
不過原來最累的是推著仔仔游，所用的力氣比自己游數個堂更累。
明天也要糾正一下靚女她們正確的游泳姿勢，那大家就可以越游越ＦＩＴ嚕。
(繼續閱讀...)

kanas 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
第一頁 « 16 17 18 19 20
Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲，請立即離開。

已滿十八歲者，亦請勿將內容提供給未成年人士。