霏姐已經幫我通淋巴都差不多十天了，去了不少水份而令到雙腿真的有瘦了點。
而昨晚因為通左邊腿差不多推了個多小時，亦因為太夜而決定將右邊腿留待今晚才推，在一邊沒推的情況下，我終於看到一邊有推和一邊沒推的分別原來真的有差，今早住在我們樓上的ａｕｎｔｉｅ也說分別很大，一眼就看得出來有推的一邊修了很多，而且我們還將兩邊腿量一量，結果昨晚有推的比沒推的足足差了１”，１”耶！有那麼厲害嗎！雖然在這個通淋巴過程很辛苦，是真的很痛很痛，但對比起做運動來修身，這個快很多。
不過之前幫我做艾灸的老師說我，我主要是因為經絡不通才導致這我這樣肥腫難分，只要我的經絡（即是淋巴）通了，那我就自自然然瘦下來。
反而我不要做太多劇烈運動，而去多做瑜珈去幫助肋骨鬆軟，我才可以快點瘦。所以現在已經改變策略不玩那些跑步機，而多做瑜珈拉肋，而且這些平常在家也可以做到，我很有信心，不久的日子我可以瘦瘦的見人了。ＸＤＤＤＤＤ
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